ترنجبین(ترنگبین)

ترنجبین طبع گرم و مرطوبی دارد.

در تغذیه، مزاج یا طبع غذاها اهمیت بالایی دارد. برای حفظ تعادل بدن، شناخت طبع مواد غذایی ضروری است.

فواید و خواص ترنجبین

ترنجبین، صمغ خارشتر، با طعم شیرینی که دارد، یکی از محصولات طبیعی است که علاوه بر استفاده به عنوان یک طعم دهنده، خواص دارویی فراوانی دارد. برای مثال، ترنجبین خاصیت ملینی دارد و برای مبارزه با یبوست یک گزینه عالی است. همچنین، با استفاده از ترنجبین می‌توانید به پوست و موی سالمتری دست یابید.

مبارزه با سرفه و گلودرد با ترنجبین

اگر از سرفه خشک و گلودرد رنج می‌برید، ترنجبین می‌تواند کمک زیادی به شما کند. این ماده طبیعی می‌تواند علاوه بر تسکین درد و سرفه، خشکی و عطشی که در دوران سرماخوردگی اغلب احساس می‌شود را نیز کاهش دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که ترنجبین می‌تواند تا حدودی به کاهش عفونت‌های ناشی از سرماخوردگی کمک کند و حتی می‌تواند به درمان تب و کاهش عطش کمک کند.

 یک راه حل طبیعی برای یبوست

یبوست، یکی از مشکلات رایج گوارشی است که ممکن است بر اثر عوامل مختلفی از جمله کم آبی، کمبود فیبر یا کمبود فعالیت بدنی به وجود بیاید. اما خبر خوب این است که راه حل‌های درمانی طبیعی موثری وجود دارند که می‌توانند به بهبود این مشکل کمک کنند. یکی از این راه‌حل‌ها استفاده از ترنجبین است. مایع لزج و چسبناک بدست آمده پس از خیساندن ترنجبین در آب، می‌تواند به روان کردن فرآیند دفع و از بین بردن یبوست کمک کند.

زیبایی پوست

در دنیای زیبایی، ظاهر پوست به بیش از معرضی برای عوامل بیرونی بستگی دارد. در واقع، سلامت درونی، مانند گردش خون، نقش بسزایی در زیبایی پوست ایفا می‌کند. در اینجا، ترنجبین باعث می‌شود که ما یک روند پاکسازی خون بهینه داشته باشیم. نتیجه؟ پوستی زیبا، شفاف و روشن. ما می‌توانیم با خیساندن ترنجبین به همراه خاکشیر و مصرف آن به صورت شربت، این فرآیند را تسهیل کنیم. پس از این، شاهد از بین رفتن لک‌های پوستی، درمان کهیر و اگزما، بهبود التهابات پوستی و افزایش شفافیت پوست خواهیم بود.

ترنجبین، درمان زردی و یبوست نوزادان

بسیاری از نوزادان پس از تولد با زردی مواجه می‌شوند. ترنجبین، که از دیرباز در طب سنتی برای درمان زردی استفاده شده است، یکی از راه‌حل‌های امروزی برای این مشکل است. ترنجبین می‌تواند به تخلیه و پاکسازی دستگاه گوارش نوزادان کمک کند، باعث پاکسازی لایه‌های رسوبی در دیواره‌های معده و روده می‌شود. این فرآیند باعث می‌شود خونابه‌های باقی‌مانده از دوران جنینی دفع شوند. 

بهبود دیابت و کنترل قند خون

یکی از مهمترین فواید ترنجبین در بهبود دیابت است. این ماده قادر است قند ادرار را کاهش دهد و بسیاری از عوارض دیابت را کاهش دهد. با این حال، با توجه به محتوای قندی ترنجبین، مصرف آن باید تحت نظر پزشک صورت بگیرد.

راز داشتن موهای سالم و زیبا

ترنجبین، که یک ماده ژله‌ای ایجاد می‌کند، می‌تواند برای بهبود سلامت پوست سر و موها، یک گزینه فوق‌العاده باشد. این ماده قادر است در درمان مواردی مانند شوره سر، خارش پوست سر و حتی در تقویت رشد مو به ما کمک کند.

مضرات ترنجبین

آلودگی در ترنجبین

به دلیل طبیعت چسبنده ترنجبین و شیوه جمع‌آوری و نگهداری از آن، این ماده ممکن است حاوی حشرات و آلودگی‌های مختلف باشد. بنابراین، توصیه می‌شود ترنجبینی را خریداری کنید که توسط وزارت بهداشت و سلامت تایید شده است. علاوه بر این، تغذیه نوزادان زیر ۶ ماه تنها باید شامل شیر مادر باشد.

طریقه مصرف ترنجبین

یک قاشق مربا خوری ترنجبین را در یک لیوان آب گرم ریخته و حل می کنند. سپس مایع صاف روی آن را بر می دارند و می گذارند قدری بماند تا مواد خارجی آن ته نشین شود. حالا مایع صاف شده روی آن، آماده خوردن است. آب ترنجبین اگر صبح ناشتا خورده شود، موثرتر است.